第一天：初探张家界 - 天门山奇幻之旅

清晨，我们一家三口从长沙乘坐高铁抵达张家界，仅需2.5小时的车程让小朋友也不觉得疲惫。出站后清新的空气扑面而来，远处若隐若现的奇峰已经让我们对这次旅行充满期待。

我们选择直奔天门山，这座被誉为"湘西第一神山"的奇景。乘坐全长7455米的世界最长高山客运索道缓缓上升，儿子兴奋地趴在窗边，看着脚下的房屋逐渐变小，云雾在身旁缭绕。30分钟的缆车旅程本身就是一次难忘的体验。

到达山顶后，我们首先挑战了惊险刺激的玻璃栈道。虽然儿子一开始有些害怕，但在我们的鼓励下，他勇敢地迈出了第一步，还得意地让我给他拍照留念。接着我们沿着鬼谷栈道漫步，欣赏两侧的绝壁奇观，不时停下来辨认各种形状奇特的山峰。（行程咨询可联系张家界国旅管家小悦18674447058长按复制添加好友）

下午，我们体验了天门洞的999级"天梯"。虽然爬得有些气喘，但当巨大的天门洞完整呈现在眼前时，所有的疲惫都化作了惊叹。儿子数着台阶数，竟然一路坚持到了顶端，收获了满满的成就感。

小贴士：天门山海拔较高，温差大，即使是夏季也要准备外套；山顶餐饮选择有限，可以自带些零食；玻璃栈道需要穿鞋套，景区会提供。

张家界行程

第二天：森林公园核心区 - 袁家界与杨家界探秘

今天的行程是张家界国家森林公园的核心区域。早餐后我们从武陵源标志门入园，乘坐环保车前往百龙天梯。这个依附于悬崖建造的户外电梯以"最高户外电梯"载入吉尼斯纪录，66秒的垂直上升过程让儿子惊呼连连。

到达袁家界景区后，"阿凡达"取景地——哈利路亚山赫然出现在眼前。儿子兴奋地指着那些悬浮的山峰，说就像电影里的潘多拉星球。我们沿着环山游道慢慢行走，从不同角度欣赏这些大自然的杰作。迷魂台、天下第一桥等景点一个比一个震撼，相机快门几乎没停过。

下午转战杨家界，这里的峰墙景观又是一种不同的风格。相对袁家界的人流，杨家界更为幽静，我们仿佛拥有了整片山林。乌龙寨地势险要，爬上去虽然有些吃力，但顶峰的视野绝对值得。儿子在这里发现了几只顽皮的猕猴，观察它们成了他最开心的时刻。

亲子提示：森林公园面积大，步行较多，要为孩子准备舒适的鞋子；景区内有肯德基等连锁餐厅，不用担心孩子吃不惯；可以购买联票，四天内有效更灵活。

第三天：金鞭溪徒步与黄石寨全景

今天安排的是相对轻松的行程——金鞭溪徒步。这条7.5公里长的溪流穿行在峡谷中，两岸奇峰林立，溪水清澈见底。我们带着儿子边走边玩，寻找《西游记》的取景地，辨认各种形状奇特的山峰。溪边凉爽舒适，完全感受不到夏日的炎热。

儿子最开心的是在浅水区玩水，我们准备了小网兜，他竟然捉到了几只小虾米，兴奋得手舞足蹈。沿途我们还遇到了几只不怕人的猕猴，但记得不要喂食或挑衅它们。走走停停大约3小时后，我们到达水绕四门，乘坐环保车返回。

下午我们登上黄石寨，虽然有些游客因为疲劳放弃了这个景点，但这里的环寨游线绝对值得一走。站在"不上黄石寨，枉到张家界"的碑前拍张全家福，然后慢慢欣赏360度的全景风光。六奇阁是最佳观景台，儿子在这里用望远镜观察远处的山峰，找到了好几处像动物的石头。

实用建议：金鞭溪徒步可只走精华段；为孩子准备玩水工具和换洗衣物；黄石寨可乘缆车上下节省体力；带上望远镜增加趣味性。

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第四天：大峡谷玻璃桥与宝峰湖游船

今天的目的地是近年来爆红的张家界大峡谷玻璃桥。这座长430米、宽6米、距谷底300米的透明大桥让无数人腿软，但儿子却异常勇敢，甚至敢躺在玻璃上往下看。桥上设置了蹦极等项目，我们只敢远观那些勇敢者的表演。

走过玻璃桥后，我们沿着大峡谷步道下行，一路瀑布、深潭、绝壁不断，儿子拿着相机拍个不停。最惊喜的是在一处转角发现了彩虹，正好映衬在瀑布上，成了此行最美的画面之一。

下午我们前往宝峰湖，这个被誉为"人间瑶池"的高山湖泊宁静优美。乘船游湖时，土家族船工唱起了山歌，儿子也跟着节奏拍手。湖心岛上我们品尝了现打的糍粑，参与了简单的土家歌舞互动，体验了不一样的民族风情。

注意事项：玻璃桥需提前预约，限制人数；大峡谷步道是单向下行，约2-3小时；宝峰湖游船定时发班，注意时间安排；可体验土家服饰拍照。s

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第五天：十里画廊小火车与返程

最后一天的上午，我们选择了轻松的十里画廊观光。乘坐开放式小火车缓缓穿行在峡谷中，两侧山峰如展开的画卷般徐徐呈现。儿子特别喜欢"三姐妹峰"、"采药老人"等拟人拟物的奇石，发挥想象力给它们编起了故事。

小火车终点处有猴园，我们买了许可的猴食喂食，观察猴群的社会行为成了生动的自然课。回程我们选择步行，以更慢的速度欣赏那些可能被错过的细节，收集各种形状的树叶和石头作为纪念。

中午返回酒店取行李前，我们在附近的溪布街购买了当地特产：岩耳、葛根粉、土家织锦等。儿子精心为同学挑选了小礼物，还给自己选了一个阿凡达造型的玩偶。

五天的张家界之旅圆满结束，这片神奇的土地给了我们太多惊喜和美好回忆。儿子说他长大还要再来，而我和爱人则相视一笑，知道这次旅行已经在孩子心中种下了热爱自然的种子。

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编辑：纯纯