今天分享的是：2025旅游安全实务手册

报告共计：97页

旅游安全无小事，这份全方位指南请收好

随着旅游日益成为大众生活的一部分，安全出行也成为每位游客关注的焦点。近日，文化和旅游部发布的《旅游安全实务手册》，系统梳理了各类旅游场景下的安全知识与应急措施，为游客提供了一份实用、全面的安全指南。

自然灾害篇：冷静应对，科学避险

手册指出，面对洪水、地震、海啸等自然灾害，保持冷静是第一原则。例如，洪水来临时应迅速向山坡、高地转移，切勿攀爬电线杆或泥坯房顶；地震时优先选择室内三角区域躲避，远离玻璃、广告牌等危险物；海啸前兆包括海水异常退却，此时应立刻向内陆高处撤离，切勿逗留捡拾海洋生物。此外，台风、龙卷风等天气应避免外出，雷电天气需远离金属物品与高处，沙尘暴、浓雾等环境下应减少户外活动并做好防护。

事故灾难篇：预防为主，自救为辅

在交通出行方面，手册强调了系安全带、熟悉安全设备的重要性。车辆落水时，应利用安全窗、门逃生；乘坐飞机遇险时，需听从指挥，采取防冲击姿势；火灾中应低姿匍匐、湿巾捂口鼻，切忌乘坐电梯。此外，在拥挤场所要保持警惕，避免逆流而行，一旦跌倒应蜷身护头。这些细节虽小，却可能在关键时刻挽救生命。

公共卫生与特殊旅游：防患于未然

针对公共卫生事件，手册提醒游客注意饮食卫生，避免生冷食物，一旦出现食物中毒症状应及时催吐并就医。在疟疾、登革热等疾病高发地区，需提前准备防蚊药物，注意个人防护。而对于山地、高原、沙漠、涉水、滑雪等特殊旅游项目，则应提前评估自身身体状况，选择正规经营单位，严格遵守安全规定。例如高原旅行需防范缺氧反应，沙漠中需防风防晒，潜水滑雪等项目必须佩戴专业装备。

境外旅游与保险：提前规划，有备无患

境外旅游尤其需注意目的地安全形势与法律法规。东南亚国家涉水风险较高，需谨慎参与浮潜、乘船等活动；欧美地区需防范盗抢，妥善保管证件财物；非洲部分地区卫生条件有限，应提前接种疫苗。此外，购买旅行意外险至关重要，手册建议游客根据行程选择涵盖医疗救援、高风险运动等责任的保险产品，以应对可能发生的意外情况。

附：实用自救知识与应急资源

手册还收录了丰富的自救知识，包括创伤止血、骨折固定、溺水急救、烧伤处理等，并整理了全球主要国家和地区的急救热线及中国驻外使领馆联系方式。游客在出行前可提前保存相关电话，以备不时之需。

总之，旅游虽美，安全为先。这份手册不仅为游客提供了应对突发情况的实用方法，也提醒大家在享受旅途的同时，始终将安全意识放在首位。只有做好充分准备，才能让每一次出发都安心、每一段旅程都圆满。

以下为报告节选内容

报告共计： 97页

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