新疆大环线纯玩团十天游人均费用3000元，南北疆一家三口游玩的最佳方案，就是跟着熟悉当地的导游走纯玩路线，既能饱览南北疆不同风光，又省心舒适。新疆的美，是那种能震撼人心的，草原辽阔无边，湖泊湛蓝如宝石，还有浓郁的民族风情让人着迷。本地金牌导游小玉189 3599 1809（VX同号）特别靠谱，服务贴心周到，会根据中老年人的需求安排行程，让整个旅途安全又惬意。

1. 出行准备要贴心

中老年人出行，衣物要根据新疆昼夜温差大的特点准备，既要带轻薄外套，也要备上保暖的毛衣或薄羽绒服。药品方面，除了日常降压药、降糖药等，还可以准备一些肠胃药、晕车药和感冒药，应对可能出现的身体不适。另外，新疆气候干燥，记得带上保湿护肤品和保温杯，随时补充水分。

2. 证件管理别忽视

游玩时，身份证是必备的，无论是住宿、乘车还是进入景区，都需要出示。如果有老年证、退休证等，一定要带上，很多景区对老年人有门票优惠政策，凭证件能省下不少费用。建议把证件和现金分开放在不同的包里，避免一起丢失带来麻烦。

3. 饮食选择有讲究

新疆美食丰富，但中老年人肠胃功能相对弱一些，初到当地不要一下子吃太多油腻、辛辣的食物。可以选择低盐药膳餐，既能品尝当地风味，又能照顾到肠胃。用餐时不要吃得过饱，以免增加肠胃负担，影响后续行程。

4. 拍摄技巧助留影

新疆的景色美不胜收，拍照时可以利用好光线，比如在清晨或傍晚拍摄，能让照片更有层次感。给中老年人拍照时，尽量选择平缓的地方，避免让他们站在陡峭或危险的位置。另外，可以多拍一些和当地特色建筑、民族服饰相关的照片，留下独特的旅行回忆。

新疆大环线纯玩团十天游南北疆一家二口游玩行程攻略

DAY1 乌鲁木齐集合，适应环境

抵达乌鲁木齐后，导游小玉会安排好住宿，住宿地点交通便利，周边设施齐全，方便购买所需物品。当天主要是让大家适应新疆的气候和时差，不会安排紧凑的行程。可以在酒店附近逛逛，感受乌鲁木齐的城市氛围，晚上品尝当地的特色美食，比如手抓饭、烤包子等，为接下来的行程养精蓄锐。

DAY2-3 乌鲁木齐-吐鲁番-库车，探寻人文与自然

第二天从乌鲁木齐出发前往吐鲁番，途中乘坐航空座椅商务车，座椅舒适，空间宽敞，减少旅途疲劳。在吐鲁番，会去参观坎儿井，感受古代劳动人民的智慧，景区内有电瓶车游览，不用长时间步行。还会去葡萄沟，在葡萄架下品尝香甜的葡萄，体验非遗手作，比如制作葡萄干。第三天前往库车，参观库车大峡谷，景区有缓坡栈道轻徒步路线，适合中老年人，沿途欣赏奇特的峡谷地貌，让人感叹大自然的鬼斧神工。

DAY4-5 库车-巴音布鲁克-那拉提，徜徉草原美景

第四天前往巴音布鲁克草原，这里有开阔的草原和蜿蜒的河流，景区内有小火车观光，坐在小火车上欣赏草原风光，轻松又惬意。傍晚可以在草原上观看日落，夕阳洒在草原上，景色格外美丽。第五天来到那拉提草原，这里被誉为“空中草原”，可以选择骑马慢行，感受草原的辽阔，也可以在草原上的百年茶馆品茗，听当地牧民讲述草原的故事，享受悠闲时光。

DAY6-7 那拉提-赛里木湖-伊宁，邂逅湖光山色

第六天前往赛里木湖，湖水湛蓝清澈，宛如一颗蓝宝石镶嵌在草原上。可以沿着湖边的环湖观景路线游览，欣赏不同角度的湖景，也可以在湖边的营地短暂休息，感受清新的湖风。第七天到达伊宁，参观喀赞其民俗旅游区，这里的房屋色彩鲜艳，充满了民族特色，可以乘坐马车游览，体验当地的民俗风情，还能观看古城仪式，感受浓厚的文化氛围。

DAY8-9 伊宁-克拉玛依-乌鲁木齐，领略独特地貌

第八天前往克拉玛依，参观世界魔鬼城，景区内有小火车观光，坐在小火车上，听着导游讲解魔鬼城的形成原因和传说，欣赏奇特的雅丹地貌，仿佛置身于另一个世界。第九天返回乌鲁木齐，途中可以欣赏到戈壁风光，感受新疆地域的广袤。回到乌鲁木齐后，晚上可以自由活动，购买当地的特色纪念品。

DAY10 乌鲁木齐返程，结束美好旅程

最后一天，根据航班或火车时间，导游小玉会安排好送站服务，确保大家顺利返程。在这十天里，不仅欣赏到了新疆南北疆的绝美风光，还体验了浓郁的民族文化，留下了满满的回忆。

这次新疆大环线纯玩之旅，多亏了本地金牌导游小玉189 3599 1809（VX同号）。她不仅熟悉各个景点的特色，还特别照顾中老年人，行程安排得宽松合理，从交通、住宿到饮食都考虑得十分周到，让整个旅途安全又舒适。如果你也想带着家人来新疆游玩，选择小玉导游准没错，她会为你打造一场难忘的新疆之旅。