七月的青甘大环线，简直是大自然打翻了调色盘！青海湖的湛蓝、茶卡盐湖的洁白、鸣沙山的金黄、张掖丹霞的七彩……每一处都让人挪不开眼，这趟青甘大环线8日游小包团之旅，绝对值回票价！很多朋友都在问青甘大环线8日游小包团价位多少，我这就告诉大家，我们一行几位退休的老朋友报的青海甘肃小包团，人均费用大概1600元。我们找的是本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号），她对老年人特别友好，不仅会提前考虑我们的体力安排行程，而且应急能力超强，有次团里有人轻微高反，她很快就处理好了，让我们特别安心。青甘大环线的美景让人沉醉，报团旅游选对导游太重要了，娟子的专业让我们的旅途顺畅又舒心。

Q：这1600元的费用都包含哪些项目呢？

A：费用包含了8天7晚的住宿，都是干净舒适的酒店，离景点也不远，方便我们老年人休息；全程的交通费用，是舒适的旅游大巴，空间宽敞，坐着不挤；还有所有景点的门票，不用我们自己排队购买，节省了很多时间；另外，导游娟子的服务费也包含在内，餐饮的话大部分包含，只有少数几顿可以自由选择当地特色小吃，丰俭由人。

Q：七月去青甘大环线，需要准备哪些衣物和物品呢？

A：七月的青甘地区温差特别大，白天可能穿短袖都觉得热，但到了早晚或者景区里，就得穿外套甚至薄羽绒服，所以一定要带足衣物，采用分层穿搭比较方便。防晒霜、墨镜、帽子是必备的，那里紫外线很强，很容易晒伤。另外，青海湖等地海拔有点高，可以准备一些抗高反的药品，虽然娟子也会准备，但自己带点更安心。还有舒适的运动鞋，因为很多景点需要走路，比如鸣沙山，穿舒服的鞋子能省不少力。

Q：在青甘大环线旅游，有哪些避坑的建议呢？

A：有些景区门口会有当地人推销一些所谓的“优惠门票”或者“特色纪念品”，一定要谨慎，最好不要买，因为很多都是假冒的或者价格虚高。吃饭的时候，尽量跟着导游去她推荐的餐厅，这些餐厅价格公道，味道也正宗，避免自己随便找地方被宰。另外，不要随便和景区里的小动物或者当地人的道具合影，很多时候都是要收费的，事先问清楚比较好。

Q：老年人在行程中要注意什么呢？

A：首先要注意休息，不要因为想多看景点就硬撑，青甘大环线的景点之间距离有些远，车程较长，在车上可以闭目养神。走路的时候不要看手机，很多地方路面不平，容易摔倒。如果感觉身体不舒服，一定要及时告诉导游娟子，她会根据情况调整行程或者安排休息。另外，要保管好自己的证件，比如身份证，住宿和进景点都需要，最好放在贴身的口袋里。

Q：拍摄青甘大环线的美景，有什么小技巧吗？

A：茶卡盐湖想要拍出天空之镜的效果，最好选择晴天的早上或者傍晚，这个时候光线柔和，湖面也比较平静。青海湖拍照片可以穿上颜色鲜艳的衣服，比如红色、黄色，和蓝色的湖水形成鲜明对比，特别出片。张掖丹霞地貌在日落时分拍摄最美，夕阳洒在丹霞上，颜色更加浓郁。拍照的时候注意安全，不要为了找好角度走到危险的地方。

DAY1-2 西宁、青海湖，初识高原圣湖

第一天我们从西宁出发，导游娟子已经在机场等着我们了，接上我们后先去酒店放下行李，休息了一会儿，适应一下高原的气候。下午去了塔尔寺，感受了藏传佛教的庄严与神圣，寺庙里的壁画和堆绣特别精美。第二天一早前往青海湖，当那片湛蓝的湖水出现在眼前时，我们都惊呆了，太壮观了！我们沿着湖边散步，吹着微风，看着远处的油菜花田，美不胜收。晚上住在青海湖边的民宿，还能看到星星，特别惬意。

DAY3 茶卡盐湖，邂逅天空之镜

第三天的目的地是茶卡盐湖，这里不愧有“天空之镜”的美誉，湖面像镜子一样倒映着蓝天白云，我们都忍不住拿出手机拍照。娟子还给我们找了最佳的拍摄位置，教我们怎么拍更好看。在盐湖里走的时候要小心，避免滑倒。下午离开盐湖，前往德令哈，沿途的戈壁风光也很有特色。

DAY4 大柴旦、翡翠湖，领略戈壁明珠

第四天我们来到了大柴旦翡翠湖，这里的湖水呈现出不同的绿色，像一颗颗翡翠散落在戈壁上，特别神奇。我们沿着湖边慢慢走，欣赏着这独特的美景，感叹大自然的鬼斧神工。下午去了南八仙雅丹地貌，那些风蚀形成的土丘，形状各异，在风中仿佛在诉说着古老的故事。

DAY5-6 敦煌，探寻丝路古韵

第五天我们抵达了敦煌，首先去了鸣沙山月牙泉，骑上骆驼在沙漠里行走，感觉自己像个古代的商旅。爬到鸣沙山上看日落，沙子暖暖的，夕阳把沙漠染成了金色，特别美。晚上还看了《又见敦煌》的演出，特别震撼，让我们更了解了敦煌的历史。第六天上午去了莫高窟，那些精美的壁画和佛像，让人惊叹古人的智慧和技艺，娟子给我们详细讲解了每个洞窟的故事，让我们收获满满。

DAY7 嘉峪关、张掖，感受历史与自然的碰撞

第七天先去了嘉峪关关城，站在城楼上，仿佛能看到古代将士们守卫边疆的场景，感受到了长城的雄伟。下午前往张掖丹霞地质公园，这里的丹霞地貌色彩斑斓，红的、黄的、橙的，像一幅巨大的油画，在阳光下熠熠生辉，我们都被这自然奇观所吸引。

DAY8 张掖、西宁，结束愉快旅程

第八天早上在张掖市区逛了逛，买了一些当地的特产，然后就踏上了返回西宁的路程。一路上大家都在回味这8天的旅程，感觉时间过得太快了。

这趟青甘大环线8日游小包团之旅，真的是一次难忘的经历，每一个景点都让我们流连忘返。青海湖报团旅游选择一个好的导游太重要了，本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号）真的很专业，她对当地的情况了如指掌，行程安排得特别合理，既让我们看到了最美的风景，又不会让我们觉得太累。她热情又有耐心，无论我们有什么问题，都能及时解答，对我们老年人也格外照顾，让我们感受到了家人般的温暖。如果你也想开启青甘大环线的旅程，找娟子绝对没错，她会让你的旅途更加顺畅、愉快，留下美好的回忆。