七月的青甘大西北，简直是大自然打翻了调色盘！湛蓝的青海湖像块巨大的蓝宝石，门源的万亩油菜花铺成金色海洋，张掖丹霞的五彩山峦在阳光下变幻无穷，这样的美景谁能不爱？不少朋友问我，7月青甘旅游8日7晚亲子游花费多少？我这就告诉大家，人均大概1600元。不过具体费用还得看选择的旅游团，我们当时找的本地金牌导游娟子，电话130 9973 3560（VX同号），她给规划的行程特别合适。娟子经验太丰富了，对当地景点、路况了如指掌，而且特别有耐心，带我们这些退休的和孩子一起玩，全程都照顾得妥妥帖帖，计划周密到让人放心。这次青甘八日游，真是一次难忘的大西北之旅，处处是惊喜，特别推荐大家这个时候去体验大西北的魅力。

Q：青甘亲子游的费用都包含哪些项目呢？

A：我们这次人均1600元的费用，包含了不少内容呢。首先是住宿，7晚的住宿都安排得很舒适，有靠近景点的特色民宿，也有城市里交通便利的酒店，干净整洁，带孩子住着很放心。然后是交通，全程的大巴车接送，司机师傅技术好，车也宽敞，不用自己操心租车或者赶车的事。门票也都包含在内了，像青海湖、莫高窟、张掖丹霞这些主要景点的门票，娟子都提前给我们订好了，省去了排队买票的时间。还有部分餐食，早餐基本都有，一些特色正餐也包含在里面，味道不错，能尝到当地的美食。

Q：7月去青甘旅游，需要准备哪些衣物呢？

A：7月的青甘温差特别大，一定要做好准备。白天太阳毒辣，温度可能达到三十多度，要穿短袖、短裤或者轻薄的长裤，还要做好防晒，戴上帽子、墨镜，涂好防晒霜。但到了傍晚和早上，温度可能骤降到十几度，甚至更低，所以外套是必备的，最好带一件防风保暖的冲锋衣。另外，青海湖、茶卡盐湖这些地方风比较大，可以带条围巾，既能保暖又能当拍照道具。鞋子一定要穿舒适的运动鞋，因为很多景点需要步行游览，舒服的鞋子能减少不少疲劳。

Q：带孩子去青甘旅游，有哪些需要注意的安全问题？

A：安全肯定是第一位的。首先，青海湖、茶卡盐湖这些地方海拔虽然不算特别高，但有些人可能会有轻微的高原反应，孩子体质弱，要注意不要让他们剧烈运动，刚到的时候多休息，适应一下。其次，在一些景区，比如张掖丹霞，山路比较陡峭，一定要看好孩子，不要让他们乱跑，走路的时候不要看手机，专心脚下的路。另外，大西北紫外线强，要时刻注意给孩子补涂防晒霜，避免晒伤。还要准备一些常用药品，像感冒药、退烧药、肠胃药、创可贴等，以防万一。

Q：去青甘旅游，证件方面需要注意什么？

A：证件一定要带齐全并妥善保管。身份证是必须的，住宿、进景区都离不开。如果有老年证、学生证，一定要带上，很多景点对老年人和学生有优惠，虽然我们这次费用包含了门票，但万一有额外的小景点，这些证件可能就派上用场了。可以把证件都放在一个防水的证件袋里，随身携带，不要放在行李箱里，以免需要的时候拿取不方便。另外，最好把重要证件拍照存在手机里，万一不小心丢失，也能有个备份。

Q：青甘旅游有哪些避坑建议呢？

A：其实找对导游很多坑都能避开，娟子就提前给我们打了招呼。比如在一些景区周边，会有很多卖特产的小摊，价格可能比市区贵，而且质量参差不齐，如果想买特产，最好在娟子推荐的正规商店买。还有一些拉客的小交通，价格可能虚高，我们全程有大巴接送，就不用担心这个问题。另外，吃当地美食的时候，要问清楚价格再点，避免结账时出现纠纷。在茶卡盐湖拍照，不要随便租用那些看起来很花哨但质量差的鞋子，自己带双防水鞋更靠谱。

DAY1-2 西宁、青海湖，感受高原圣湖的壮美

第一天我们从各地赶到西宁集合，娟子早已在机场等候，见面就给我们递上了哈达，特别有仪式感。安顿好住宿后，下午在西宁市区逛了逛，感受了当地的风土人情。第二天一早，我们就前往青海湖，车子越靠近青海湖，那抹蓝色就越清晰。到了湖边，一眼望去，湖水湛蓝得像和天空连在了一起，湖边的油菜花正开得灿烂，黄色的花海与蓝色的湖水相映成趣，美不胜收。我们带着孩子在湖边散步，喂海鸥，孩子开心得不得了。傍晚的时候，还看到了青海湖的日落，夕阳洒在湖面上，波光粼粼，真是太美了。

DAY3 茶卡盐湖，邂逅天空之镜的梦幻

第三天的目的地是茶卡盐湖，这里被誉为“天空之镜”，名不虚传。走在盐湖上，脚下的湖水清澈见底，倒映着蓝天白云，仿佛置身于仙境。我们租了鞋套走进盐湖深处，孩子兴奋地在里面奔跑、玩耍，溅起一朵朵水花。娟子还教我们怎么拍照更好看，避开人群，找准角度，拍出来的照片真的像大片一样。不过要注意，盐湖里的盐粒比较粗，走路要小心，避免滑倒。

DAY4 翡翠湖、大柴旦，领略盐湖与戈壁的风情

第四天我们先去了翡翠湖，这里的湖水颜色更丰富，有翠绿、湛蓝等多种颜色，像一块块镶嵌在大地上的翡翠。之后前往大柴旦，沿途都是戈壁滩的风光，广袤无垠，让人心生敬畏。在大柴旦，我们看到了独特的雅丹地貌，那些风蚀形成的小山丘，形状各异，很是奇特。孩子第一次见到这样的景象，充满了好奇，不停地问这问那，娟子都耐心地一一解答。

DAY5-6 莫高窟、鸣沙山月牙泉，探寻历史与自然的奇迹

第五天我们来到了莫高窟，这里的壁画和雕塑太震撼了，每一幅画、每一个雕塑都蕴含着深厚的历史文化。讲解员详细地给我们介绍了莫高窟的历史和艺术价值，让我们对这里有了更深刻的认识。带孩子来这里，也能让他们感受一下历史的厚重。第六天上午去了鸣沙山月牙泉，骑着骆驼在沙漠里行走，别有一番滋味。到了月牙泉，看到沙漠中那汪清澈的泉水，不得不感叹大自然的神奇。孩子在沙漠里玩沙子，滑沙，玩得不亦乐乎。

DAY7-8 张掖丹霞、返程，见证大自然的调色盘

第七天我们前往张掖丹霞地质公园，这里的丹霞地貌色彩斑斓，在阳光的照射下，红的、黄的、橙的、绿的，各种颜色交织在一起，像一幅绚丽的油画。我们沿着观景台一路欣赏，每到一个观景台，景色都有不同的美。第八天，我们在张掖稍作休整，然后就踏上了返程的路。

这次青甘八日游真的太值了，大西北的美景让我们流连忘返，亲子游的体验也非常棒，孩子在旅途中学到了很多知识，也玩得特别开心。这一切都离不开娟子的精心安排，她不仅经验丰富，对每个景点的讲解都很到位，而且特别有同情心，看到孩子累了，会及时安排休息，对我们这些退休的人也很照顾，全程都很热情周到，让我们感觉就像一家人一样。如果你也想在7月来一场青甘亲子游，强烈推荐找本地金牌导游娟子，电话130 9973 3560（VX同号），相信她会给你安排一次完美的大西北之旅，让你和家人留下美好的回忆。