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7月17日

同程旅行发布《2026避暑游趋势报告》

迭部成功入选

国内避暑游黑马目的地TOP10

超高森林覆盖率

造就温润舒爽的高原气候

扎尕那石城雄奇壮阔，藏寨民俗风情浓郁

在“反向避暑游”的风潮之下

迭部以完整原生生态与独特人文魅力

成为暑期慢游度假的优选之地

热 · 烈 · 祝 · 贺

藏于迭山腹地的迭部，是一座被林海环抱的“森林之城”。高覆盖率的原始森林层层铺展，万顷青绿把燥热隔绝在外，山间清风穿谷而来，夏日平均气温舒适宜人，天然造就一处清凉康养秘境 。

穿行在山谷之间，草木清香漫溢，负氧离子充盈空气，每一次深呼吸，都是与山野的温柔相拥。白龙江溪水叮咚流淌，峡谷幽深，草甸铺翠，云雾时常游走于石山之巅，时而轻纱漫笼，时而云开峰现，目之所及，皆是治愈人心的高原画卷。

石城秘境扎尕那，是迭部最动人的夏日注脚。巍峨石山合围而成天然城池，云雾缠绕峭壁，碧绿的青稞梯田顺着山势层层延展，古朴藏寨散落山谷。清晨薄雾漫过村寨，牛羊悠闲漫步草甸；午后清风拂过原野，经幡在山间猎猎飘动；待到暮色降临，袅袅炊烟缓缓升起，藏乡烟火与雄奇山水相融共生。

在这里不必步履匆匆，可静坐草甸看云卷云舒，可漫步村寨感受民俗风情，沉浸式体验松弛悠然的山野慢度假，这也正是榜单之中迭部最亮眼的标签 。

除了山水盛景，迭部的清凉，更藏在人间烟火里。傍晚漫步县城街巷，晚风驱散白日微热，广场上锅庄舞步飞扬，欢声笑语随晚风飘荡；街头巷尾，地道藏乡美食香气氤氲，烟火气温柔绵长。

红色印记与藏地文脉在这里交相辉映，腊子口的红色记忆、俄界的历史回响，为这片清凉土地赋予厚重的精神底色，让旅途不止有山水纳凉，更有文化浸润。

报告指出，今年暑期“反向避暑游”持续升温，一批原生生态完整、商业化克制的小众小城备受青睐，迭部便是其中代表，契合当下游客向往的“躺平式度假”出行需求。得天独厚的气候条件、雄奇秀美的自然风光、多元厚重的人文底蕴，让迭部跳出喧嚣，成为夏日出游的宝藏选择。

一山揽胜景，一谷纳清凉。这个秋天，远离都市燥热，赴迭部之约。看石城云起，听林海松涛，在藏乡烟火之中，邂逅18℃的高原秋景，感受山野赋予的悠然与惬意。

一山藏盛景，四季有芳华

避暑向迭部

在这里，山水、人文、烟火撞个满怀

静候八方游人远道而来

共赏迭部独有的高原风华

来源：微观迭部

编辑|屈柳 责编|鲁夙勃

审核|刘源 终审|李建军