鸣沙山下“埋沙”——游客沉浸式体验敦煌沙疗的独特魅力
创始人
2026-08-10 18:30:41
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三伏天里，鸣沙山被晒得滚烫的沙子也有了“用武之地”，特色沙疗迎来体验热潮。近日，记者走进鸣沙山下五色沙疗基地看到，不少远道而来的游客齐聚大漠戈壁，沉浸式体验非遗民俗埋沙疗法，借助天然黄沙舒缓身体不适、祛除疲惫和病痛。
绵软细腻的黄沙之上，一把把红的、蓝的、黄的、粉的遮阳伞次第撑开，错落散布在沙疗体验区，为滚烫的沙海撑起片片清凉。众多游客纷纷沉浸式体验“埋沙”康养，大家平躺于沙坑之中，将腰腿、躯干深埋进温热细沙里，只露出头部和手臂，悠然享受大漠独有的天然养生疗法。不少游客闭目休憩，卸下旅途疲惫，神态松弛又惬意。
敦煌沙疗是当地传承已久的民俗养生方式，民间素有“六月六晒腰腿”的习俗。敦煌晴热少雨、日照充足，鸣沙山细沙纯净细腻、富含多种矿物质，天然康养条件优越。古法沙疗可驱寒祛湿、活络筋骨，对腰腿酸痛、关节不适、体内寒湿等问题有着良好的调理效果。
浙江游客张松林说：“之前了解到敦煌沙疗，所以来特意体验一下，感觉还挺好的。”
浙江游客俞佳颖说：“南方湿气比较重，听说敦煌沙疗祛湿效果比较好，就来尝试一下，感觉特别好，挺有趣的。”
沙疗基地工作人员全程值守，贴心提醒游客把控体验时长、及时补水防暑，普及安全须知，保障游客安全舒心体验沙疗。文旅与康养的深度融合，让古老沙疗焕发新生，也成为了敦煌文旅的特色业态。
编 辑：高伟翔
责任编辑：邱 亮
监 制：李国辉
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