原创 非遗美食之山西——太谷饼
创始人
2026-07-26 16:43:11
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太谷饼是山西晋中市太谷区(原太谷县)的传统名吃,享有“糕点之王”的美称。

01

原名“油甘饼”

太谷饼的起源最早可以追溯到明朝,当时太谷县城东南沟子村一富家太太因嫌弃市面饼子干硬,便让烧饼铺师傅改良,用白面、白糖、芝麻油、鸡蛋清等烤制出一种甜饼,因其酥软香甜而受到青睐,成为太谷饼的雏形(初名“油甘饼”或“甘饼”)。后来太谷商业繁荣、富商云集,饼面铺掌柜为迎合富商需求,反复试验改良出“甘饼”,因其香酥甜软而远近闻名,太谷饼逐渐定型。

太谷饼因耐储存、便于携带,成为人们“走西口”的必备干粮,远销蒙古、俄罗斯、日本等地,成为北方特色糕点。2006年,太谷饼传统制作工艺被列入山西省第一批省级非物质文化遗产名;2021年,被列入第五批国家级非物质文化遗产代表性项目扩展项目。

02

香、酥、绵、软、甜

太谷饼呈圆形,边心厚薄均匀,表皮呈茶黄色,表面粘有脱皮的白芝麻,外观精致。太谷饼的原料极具地域特色,选用晋中盆地小麦、本地压榨胡麻油、山间白芝麻及本地小米粞等,于2010年获批国家地理标志产品。口感香、酥、绵、软、甜,甜而不腻,且久放绵软,即使存放月余,色、香、味亦不变。

太谷饼以白糖、糖稀、蜂蜜等为主要原料,甜味浓郁,但口感清爽,甜而不腻,甘凉爽口,吃后余香绵绵。饼体极其酥软,入口即化,稍嚼即化,且酥而不硬、酥而不碎,咀嚼时毫不费力,饼身易碎但口感极佳。内部松软绵甜,软而不皮,久放后依然保持绵软,不粘牙,口感层次丰富,香酥绵软交织。饼皮呈茶黄色,表面粘有脱皮白芝麻,带有浓郁的芝麻香气和胡麻油香气,味美鲜香,馨香诱人。

03

制作工艺

太谷饼的制作延续传统工艺,以白面、白糖、胡麻油(或花生油)、饴糖、鸡蛋、碱面、芝麻等为主要原料,部分配方还会加入蜂蜜、泡打粉等辅助材料。将白面、白糖、食油、碱面、饴糖等放入盆中,加入温水(四季均用温水),揉匀揉光,形成光滑的面团。部分做法会将鸡蛋清单独打散后加入面团,增加饼的酥软度。

将面团搓成长条,揪成剂子,再抟住粘上芝麻,按成饼形。传统做法是,将饼做成圆形,边心厚薄均匀,表面粘有脱皮的白芝麻。把制成的饼放入吊炉或烤箱内,先烫正面,定住皮后再反过来,扣上盖(不要全盖住,须透点气)。注意火候,主要用上火力量烤,底火不能太大,烘烤时间约10-13分钟,直至饼呈茶黄色,表面酥脆。烘烤后的太谷饼需自然冷却,待温度降至室温后即可食用。

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