五六月份新疆7天旅行指南：邂逅梦幻北疆

五六月份，新疆从沉睡中苏醒，大地被绿草和繁花覆盖，迎来了一年中最美的季节。此时的新疆，气温舒适，既没有夏季的炎热，也避开了旅游高峰期的拥挤，是探索这片广袤土地的绝佳时机。如果你准备用7天时间开启一场新疆之旅，这份攻略将带你领略最具代表性的北疆风光。如果你也计划去新疆旅游，不妨找小玲【17690889532】 小杨 【13199867783】 阿俊【13039498589】（长按复制 免费咨询）。她们一定会根据你的需求和喜好为你量身定制一份完美的旅行计划，让你的新疆之旅更加精彩纷呈。

一、行前准备

1. 证件：身份证务必随身携带，这是出行的必备证件。若打算前往如喀纳斯的白哈巴村、塔城的巴克图口岸等边境地区，需提前办理边防通行证。可在户籍所在地的公安机关办理，也能抵达新疆后，在当地政务服务中心或指定地点办理，部分地区支持现场即办即取 。

2. 衣物：新疆昼夜温差大，即便在五六月份，早晚依旧凉爽。白天可以穿着轻薄的衣物，如短袖、短裤、裙子等；但夜晚需穿上厚外套，像冲锋衣、加绒卫衣等。前往山区或草原，还应带上保暖的帽子、围巾和手套，以防受寒。

3. 防晒用品：新疆日照强烈，紫外线辐射高，高倍数防晒霜（SPF50+以上）、宽边遮阳帽、墨镜、防晒衣必不可少，能有效保护肌肤和眼睛，避免晒伤。

4. 药品：准备常用药品，如感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药、防蚊虫叮咬药等，以应对旅途中可能出现的身体不适 。

5. 其他物品：充电宝、保湿护肤品、旅行背包、舒适的运动鞋或登山鞋等也是旅行中的必备物品。新疆气候干燥，保湿护肤品能保持皮肤水润；充电宝则能确保电子设备随时电量充足；舒适的鞋子能让你在长途跋涉和徒步观景时更加轻松。

二、七日行程规划

第一天：乌鲁木齐 - 开启新疆印象

• 上午：抵达乌鲁木齐，这座充满多元文化魅力的城市是新疆之旅的起点。前往提前预订的酒店办理入住，稍作休息，缓解旅途疲劳。酒店可选择在国际大巴扎或红山公园附近，出行和觅食都很方便。

• 下午：前往新疆博物馆（免费，需提前预约），馆内丰富的文物和史料生动展现了新疆从古至今的历史变迁与多元文化，从古老的干尸到精美的民族服饰，每一件展品都诉说着往昔的故事。

• 晚上：走进热闹的国际大巴扎，琳琅满目的特色商品，如艾德莱斯绸、英吉沙小刀、精美地毯等让人目不暇接。还能品尝地道的新疆美食，烤包子外皮酥脆，肉馅鲜香；羊肉串滋滋冒油，香气四溢；手抓饭米粒饱满，搭配鲜嫩羊肉，每一口都令人满足。在大巴扎，还能欣赏到热情奔放的民族歌舞表演，感受新疆人民的热情好客。

第二天：乌鲁木齐 - 赛里木湖 - 伊宁

• 上午：从乌鲁木齐出发，乘车前往赛里木湖（车程约5 - 6小时）。赛里木湖是新疆海拔最高、面积最大的高山湖泊，有“大西洋最后一滴眼泪”的美誉。五月底至六月，湖畔野花盛开，与湛蓝的湖水、洁白的雪山相互映衬，美不胜收。

• 下午：进入赛里木湖景区（门票70元 ），沿着环湖公路游览，可选择在点将台、亲水滩等观景台停车拍照，这些都是拍摄赛里木湖美景的绝佳位置。还能在湖边与天鹅、海鸥亲密互动，享受大自然的宁静与美好。

• 晚上：前往伊宁市住宿，伊宁市是伊犁哈萨克自治州的首府，充满浓郁的民族风情。可以选择住在六星街或喀赞其民俗旅游区附近的民宿，价格在150 - 300元/间，体验当地的特色生活。晚上去六星街夜市逛逛，品尝手工冰淇淋、黄面烤肉等特色小吃。

第三天：伊宁 - 薰衣草庄园 - 那拉提

• 上午：前往霍城薰衣草庄园（门票35 - 60元不等，根据不同庄园），五六月份是薰衣草盛开的季节，大片紫色的薰衣草花海如梦如幻，仿佛置身于法国的普罗旺斯。可以在这里拍照打卡，购买薰衣草制品，如精油、干花等。

• 下午：乘车前往那拉提（车程约3 - 4小时）。那拉提草原是世界四大草原之一，有“空中草原”的美称。抵达后，可先在景区附近的民宿办理入住，放下行李后，去附近的草原漫步，欣赏草原的日落美景。

第四天：那拉提草原一日游

• 上午：乘坐景区观光车进入那拉提草原，推荐空中草原线路，这里草原广袤，远处雪山皑皑，近处牛羊成群，野花遍地。可以在观景台下车拍照，还能骑马体验（费用另计，100 - 300元/小时不等），感受驰骋草原的快乐。

• 下午：前往盘龙古道，这条蜿蜒曲折的道路穿梭在草原和森林之间，沿途风景秀丽。可以徒步一段，呼吸清新的空气，感受大自然的宁静与美好。也可以选择乘坐景区的盘龙古道观光车，轻松欣赏美景。

第五天：那拉提 - 独库公路 - 乔尔玛 - 唐布拉百里画廊 - 尼勒克

• 上午：沿着独库公路北段前行，独库公路一年仅开放几个月，却浓缩了新疆最精华的美景，一天之内可以领略到四季的变幻。途径乔尔玛革命烈士陵园，缅怀为修建独库公路牺牲的英雄烈士，了解那段可歌可泣的历史。

• 下午：前往唐布拉百里画廊，这里森林、草原、溪流、峡谷交织，风景如画，宛如一条天然的画廊。可以停车驻足，欣赏美景，拍照留念，感受大自然的鬼斧神工。晚上住在尼勒克县城，体验当地的宁静生活。

第六天：尼勒克 - 乌鲁木齐

• 上午：从尼勒克出发，乘车返回乌鲁木齐（车程约7 - 8小时）。途中可以欣赏到北疆的广袤大地、连绵山脉和广袤的农田，感受新疆的辽阔。

• 下午：抵达乌鲁木齐后，如果时间充裕，可以去红山公园（免费），这里可以俯瞰乌鲁木齐市区全景，还能欣赏到远处的天山山脉。也可以去逛逛当地的农贸市场，购买一些新疆特产，如干果、蜂蜜、奶制品等。

第七天：乌鲁木齐 - 返程

• 上午：在乌鲁木齐市区自由活动，可以去新疆国际大巴扎再次感受热闹的氛围，购买一些遗漏的纪念品。也可以前往水磨沟公园，这里风景优美，是休闲散步的好去处，感受这座城市的悠闲时光。

• 下午：根据航班或火车时间，前往机场或车站，结束愉快的新疆之旅，带着满满的回忆返程 。

三、旅行小贴士

1. 交通：新疆地域广阔，景点之间距离较远，交通时间较长。可以选择包车、拼车或乘坐公共交通。包车相对灵活自由，但费用较高；拼车能节省费用，还可结识同行伙伴；公共交通经济实惠，但需提前查询好班次和时间，合理安排行程。

2. 住宿：五六月份是新疆旅游的旺季，尤其是热门景区附近的住宿较为紧张，务必提前预订酒店或民宿 。可以根据自己的预算和喜好选择合适的住宿地点和类型，如在景区内选择特色民宿，能更好地体验当地风情；在城市中选择交通便利的酒店，方便出行。

3. 饮食：新疆美食丰富多样，以肉类、面食为主，口味偏重。如果不太能吃辣或油腻食物，可提前告知餐厅。此外，品尝当地特色美食时，注意饮食卫生，避免食用不洁食物导致肠胃不适。

4. 环保：新疆的自然风光美丽而脆弱，旅行过程中注意保护环境，不乱扔垃圾，不随意践踏花草，共同守护这片净土 。

5. 尊重习俗：新疆是多民族聚居地区，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，如进清真寺要注意着装得体，不随意谈论敏感话题等。