五花肉华丽变身！江西蜜汁火方，肥而不腻入口即化_旅游动态

五花肉华丽变身！江西蜜汁火方，肥而不腻入口即化

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2025-07-31 18:58:13

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江西蜜汁火方是一道颇具地方特色的传统菜肴，以其香甜浓郁的口感和红亮诱人的色泽深受人们喜爱。这道菜以五花肉为主料，经过煮、炸、蒸等多道工序，最终呈现出肥而不腻、入口即化的独特风味。

准备一块肥瘦相间的五花肉，约两斤左右为宜。将五花肉洗净后整块放入冷水锅中，加入几片生姜和少许料酒，大火煮沸后撇去浮沫，转中小火煮约半小时至筷子能轻松插入肉皮。捞出五花肉趁热在肉皮表面均匀扎孔，这是为了让后续步骤更易入味。接着用厨房纸吸干表面水分，在肉皮上均匀涂抹一层老抽上色。锅中倒入适量食用油，烧至六成热时将五花肉皮朝下放入锅中，迅速盖上锅盖防止油溅，炸至肉皮呈现金红色后捞出，立即放入冷水中浸泡十分钟，这样能让肉皮形成虎皮纹路。

将泡好的五花肉切成三厘米见方的块状，注意底部不要切断，保持整体相连。取一个大碗，将切好的肉块皮朝下放入碗中，加入适量冰糖、生抽、老抽和蜂蜜，再放入几颗八角和一小块桂皮。蒸锅中加水烧开，放入装肉的碗，盖上盖子大火蒸一个半小时。期间要注意观察锅中水量，避免烧干。待肉块完全软烂后取出，将碗中的汤汁倒入炒锅，大火收汁至浓稠，最后将肉倒扣在盘中，淋上收好的蜜汁即可。

江西蜜汁火方的精髓在于火候的掌控和调味料的平衡。蒸制过程中，五花肉的油脂慢慢析出，与蜂蜜、冰糖的甜味完美融合，既保留了肉的鲜美，又增添了独特的香甜。成菜色泽红润油亮，肉质酥烂却不失形，入口即化，甜中带咸，咸中透鲜，令人回味无穷。

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