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近日，有网友在丁香园论坛发帖表示自己马上要升为副高了，因为某些原因身心俱疲，想换个没有夜班、周末双休的地方，不想再让无休止的夜班折磨身体健康。

或许不少人会感到疑惑，好不容易升到了副高，事业高峰期才正式起步，怎么突然「不求上进」了？

笔者倒是很能理解该网友的说法，首先在于职称晋升时的难度和压力。近期《关于深化卫生专业技术人员职称制度改革的指导意见（征求意见稿）》指出，破除唯论文制、唯学历、奖项等现象，但现实真是这样吗？

至少在现在，三甲医院想聘副高，三篇论文+一个市厅级课题是基础条件，不然申报资格也没有。

正是如此大的压力，将医护人员仅剩的休息时间更加压缩，从初级到高级都要拼着去绞尽脑汁，能不产生职业倦怠吗？

其次是执业环境异常复杂。从医已不仅限于救死扶伤，在临床工作要谨慎处理与患者的沟通，要时刻保持与药商的距离，还要在行政科室监督下做着大量与临床无关的事，而处理本职工作时却出乎异常地难，固涩的流程和制度让临床医护人员身累心更累。

由此也就不难理解该网友的心态和想法了，晋升副高后换个轻松的科室甚至跳槽不失为一个好选择，那么有哪些科室和好去处值得临床医护人员考虑呢？

健康管理中心

健康管理中心长久以来已成为很多医护人员眼中的理想科室，不用上夜班、不用做与医疗和护理专业技术操作，单凭这两点就意味着工作压力和风险降低了不少。

健康管理中心主要忙于上午、极少加班拖班，还不需要做大量的工作文档，因而显得更被大家所羡慕。即使薪酬略有下降，相比于这样的工作环境，依然值得趋之若鹜。

晋升副高后若能当个主任，那可算是香饽饽了，而且健康管理中心是个创收科室，业绩好自然领导也喜欢，位置也更稳。

营养膳食科

二甲以上的医院一般都有营养膳食科，主要负责食疗保健、药膳研究等工作，有实力的医院营养膳食科同样能搞继教和科研，能在汤、茶、菜中下文章，不过这得需要有营养学知识，对副高来说，考个营养师不是难事。

部分医院将食堂挂在一起管理，监督食堂承包人的管理和运作，督查食堂环境卫生和食材安全问题。

做个主任也算是中层干部，虽然拿着后勤科室的薪酬，但是能管好职工的胃，对你的评价自然也高。

常驻门诊

临床的苦主要来自于无限的查房、手术、会诊、换药、开医嘱、写病历，这些工作占据大量的时间，而且每件事容不得有丁点问题，但人非机器，出错和不良事件的发生只是个概率和时间问题而已。

苦了十多年，一举告别这些，改去常驻门诊也是个不错的抉择，给病房收收病人，科室还会感谢你。

到了副高职称，挂号诊疗费相应提高，个人提成也积少成多，尽管收入比不上病房医生，但执业风险小了一截。

坐门诊唯一的弊端可能就是挂号病人太多，会导致拖班的问题。

行政职能科室

晋升副高后，行政科室应该是最受欢迎的去向选择之一，因为不必再担心职称晋升困难的难题，而且三级医院能升到副高已然不错，此时转战行政是职业方向的重要转变。

行政科室有着与临床科室完全不同的工作方式，工作对象与范围衍变成全院职工甚至更广，面对的精神压力和舆论与临床工作不同，需要用心用脑才能做好这个办公室。

不过这并不妨碍行政科室成为「肉场」，高级职称医生的选择也多，院感、医保、医务、科教、质管甚至后勤，都可以作为转场选择。

档案室

档案室承载着医院重要卷宗的历史，现代化档案室已不是传统的货架+档案袋，积满一片灰尘，现代化档案室融入了信息化资源建设，管理员会根据医院发展需要开展档案编研工作，高知分子更能在这里如鱼得水。

档案室没有夜班、周末及法定节假日休息，更无需和患者打交道，干了多年临床后转至后勤岗位，只要仔细些不出错，确实是个悠闲好去处。

来源：丁香园