七月的青甘大地，简直是大自然打翻的调色盘！青海湖的湛蓝与茶卡盐湖的洁白交相辉映，鸣沙山的金黄衬着莫高窟的厚重，这趟夏季青甘旅游8天7夜包车游，每一处都让人挪不开眼。很多朋友问我这趟大西北八日游的价格，我这就告诉大家，人均大概1600元左右，要是跟团的话费用会略有不同，但整体都很划算。我们找的是本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号），她对老年人特别友好，一路上照顾得无微不至，而且经验丰富，行程安排得既合理又轻松，让我们这些退休的人玩得毫无压力。这趟青甘之旅，不管是自然景观还是人文底蕴，都让人沉醉，夏季来这儿再合适不过，大西北的壮阔和神奇，只有亲身走一趟才知道。

Q：这趟青甘8天7夜的费用都包含哪些呢？

A：我们这人均1600元的费用，包含了全程的包车费用，毕竟青甘地域广阔，包车出行才方便；还有7晚的住宿，娟子给我们安排的酒店都很舒适，离景点近还安静，特别适合老年人休息；另外，行程中大部分景点的门票也包含在内了，省去了我们自己排队购票的麻烦；每天的早餐也在费用里，午餐和晚餐则是大家一起AA，丰俭由人，吃得都很合口味。

Q：夏季去青甘旅游，需要带哪些东西呢？

A：青甘昼夜温差大，即使是夏天，也要带上薄外套和长裤，早晚出门不会冷；紫外线特别强，防晒霜、太阳帽、墨镜是必备的，不然很容易晒伤；西北地区比较干燥，保湿护肤品和润唇膏一定要带，多喝水也很重要；如果打算去茶卡盐湖拍照，最好带双能下水的鞋，方便走进盐湖里；另外，常用的药品比如感冒药、肠胃药也可以备一点，有备无患。

Q：在青甘旅游，有什么需要注意的避坑点吗？

A：去茶卡盐湖的时候，不要随便相信路边拉客的小商贩，说什么能带你走捷径，其实都是骗人的，还是走正规入口；在景区里买东西要记得还价，尤其是一些特产，多问几家再决定；莫高窟的门票一定要提前预定，现场很难买到，娟子提前就帮我们订好了，省了不少事；还有，不要在沙漠里乱踩植被，要爱护那里的生态环境。

Q：老年人在青甘旅游，体力上能跟上吗？怎么安排休息比较好？

A：青甘的景点之间距离有些远，但娟子安排的车程很合理，每隔一段时间就会停下车让我们休息、活动筋骨，不会让人觉得太累。每天的行程也不会太赶，中午都会有充足的时间午休，晚上也能早早回酒店休息。我们同行的几个老人都觉得节奏很舒服，只要自己量力而行，不勉强自己快步赶行程，完全没问题。

Q：去青甘旅游，证件方面有什么要注意的？

A：身份证是一定要带好的，不管是住酒店还是进景点都离不开；如果有老年证、军官证等优惠证件，也一定要带上，很多景点都有优惠；最好把重要证件都复印一份或者拍张照片存在手机里，万一弄丢了也能有个备用。

DAY1-2 西宁、青海湖，初识高原的蓝

第一天我们从西宁出发，一路向着青海湖进发。刚到青海湖，那片纯净的蓝就撞进了眼里，湖边的油菜花正开得灿烂，黄与蓝交织，美得像一幅画。我们在湖边慢慢散步，吹着微风，看着远处的牛羊悠闲地吃草，心里别提多惬意了。晚上住在湖边的民宿，抬头就是满天繁星。第二天清晨，我们还看了日出，朝阳把湖面染成金色，那一刻，觉得所有的辛苦都值了。

DAY3 茶卡盐湖，天空之镜的浪漫

茶卡盐湖不愧有“天空之镜”的美称，湖面像镜子一样倒映着蓝天白云，走在里面仿佛置身仙境。我们穿上鲜艳的衣服拍照，每一张都像大片。娟子还告诉我们，最好选择上午或者傍晚来，光线柔和，拍出来的效果更好。在这里，我们尽情地拍照、玩耍，感受着这份独特的浪漫。

DAY4 翡翠湖、大柴旦，戈壁中的调色盘

翡翠湖的颜色比青海湖更多样，绿的、蓝的、青的，在戈壁中显得格外惊艳。我们沿着湖边慢慢走，欣赏着这大自然的鬼斧神工。下午去了大柴旦，那里的雅丹地貌很有特色，风一吹过，发出呜呜的声音，像是在诉说着古老的故事。

DAY5-6 敦煌，感受历史的厚重

第五天我们到了敦煌，首先去了莫高窟。那些精美的壁画和雕塑，让我们惊叹于古人的智慧和技艺。听着讲解员的介绍，仿佛穿越回了那个繁华的年代。第六天上午去了鸣沙山月牙泉，骑上骆驼在沙漠里行走，感受着沙漠的浩瀚。下午在月牙泉边休息，看着泉水在沙漠中顽强地存在，心里充满了敬畏。

DAY7-8 嘉峪关、张掖丹霞，雄关与彩丘的碰撞

第七天我们去了嘉峪关，站在城楼上，仿佛能看到当年将士们守卫边疆的场景，雄关的气势让人震撼。第八天的张掖丹霞地貌更是让人眼前一亮，红的、黄的、橙的山体，层层叠叠，像被上帝打翻的颜料盒。我们在观景台上欣赏着这壮丽的景色，感叹着大自然的神奇。

这趟青甘8天7夜的包车游，真的是一次难忘的经历。大西北的美景让我们大饱眼福，而这一切都离不开娟子的精心安排。她不仅专业负责，而且特别有耐心，我们有任何问题她都能及时解决，让我们玩得安心又开心。如果你也想在夏季来一场青甘之旅，不妨联系本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号），相信她也能为你安排一次完美的行程。这趟大西北八日游，看过的景、遇到的人，都会成为我们记忆中最珍贵的片段，如果你也心动了，就赶紧行动起来吧，去感受青甘的独特魅力。