连云港，这座位于黄海之滨的城市，有迷人的山海风光、丰富的历史文化和独特的美食。如果你计划来一场5天的自由行，那么这份攻略将带你深度领略连云港的魅力。

第一天：花果山与老街之旅：抵达连云港后，先前往花果山。这里是《西游记》中孙悟空的老家，有着奇山异石、飞瀑流泉。你可以沿着登山步道，感受大自然的鬼斧神工，参观水帘洞等经典景点。下午下山后，前往连云老街。老街有着百年历史，欧式建筑与中式风格相互交融，漫步其中，仿佛穿越回了过去。在这里，你还能品尝到当地特色小吃，如虾婆婆、凉粉等。

第二天：连岛海滨度假：上午前往连岛，它是江苏省最大的海岛。在大沙湾海滨浴场，你可以尽情享受阳光沙滩，参与各种水上活动，如摩托艇、帆船等。下午可以去苏马湾生态园，这里植被茂盛，空气清新，沿着海边栈道漫步，欣赏美丽的海景。晚上在连岛附近的海鲜排档品尝新鲜的海鲜，螃蟹、贝类等应有尽有。

第三天：渔湾与海上云台山探秘：上午前往渔湾，这里被誉为“江苏的张家界”。景区内瀑布、怪石、溪流众多，仿佛是一个天然的大氧吧。沿着步道前行，感受大自然的宁静与美丽。下午前往海上云台山，它是江苏第二高峰。登上山顶，俯瞰大海和城市的美景，视野十分开阔。山上还有一些古建筑和寺庙，可以感受浓厚的历史文化氛围。

第四天：孔望山与海州古城漫步：上午游览孔望山，这里因孔子登山望海而得名。山上有大量的汉代摩崖石刻，是我国最早的佛教摩崖造像之一，具有极高的历史和艺术价值。下午漫步海州古城，古城有着2000多年的历史，保存了许多明清时期的建筑。逛逛古城的老街，品尝当地的特色糕点，感受古城的悠闲生活。

第五天：盐河巷购物休闲：这是行程的最后一天，你可以前往盐河巷。这里是连云港的商业文化街区，有各种特色商店、餐厅和咖啡馆。你可以在这里购买一些当地的纪念品，如水晶饰品、贝雕等。同时，还可以品尝到各种美食，为这次旅行画上圆满的句号。

以上就是连云港5天自由行攻略，希望你能在连云港度过一段美好的时光，留下难忘的回忆。