长宁“隐藏坐标”

出游指南

深度体验游戏地图

TRAVEL

旅行探险家！欢迎跳上第一届“域见上海”旅游攻略超级大赛的列车！你的任务，就是和我们一起解锁上海长宁区的“隐藏剧情”！

两天一夜，23个宝藏点位！这一次，我们带你钻进愚园路的百年故事里，在梧桐树下听名人墙“讲故事”；乘上穿越百年的20路公交，一路晃进苏州河的温柔夕阳；还要闯进孙科别墅的神秘花园，在泳池边吃全球美食，去“荒野之国”做一场童话梦……

这不止是一条路线，更是一张“深度体验游戏地图”。你准备好收集打卡，升级你的上海旅行履历了吗？

01

第一天：漫步时光

随手拍出电影感

上午

愚园路

“一条愚园路，半部近现代史”。百年愚园路不仅是长宁区的一条交通要道，更是一条见证了上海近现代历史变迁的文化之路。漫步在这条街上，既能看到老上海的石库门建筑，也能发现现代设计的商铺和艺术空间，感受购物、美食、文化、街景等多样化的体验。

上海旅游咨询服务中心·愚园路点

上海旅游咨询服务中心·愚园路点以入境游第一站宣传导览服务为特色，设有旅游资料取阅、旅游宣传推荐、长宁入境游导览、长宁文创展示、物品寄存、游客休憩、免费WIFI、便民服务、饮水、充电插座以及图书阅览等区域，为过往游客提供多方位、一站式旅游咨询服务。

王伯群住宅

长宁区少年宫（原王伯群住宅）始建于1930年，1934年建成。这座哥特式红砖城堡被誉为“上海最美老洋房”。如今作为青少年活动中心，提供舞蹈、编程、美术等多元化课程，定期举办艺术展演与科技竞赛。建筑本身是市级文保单位，历史底蕴与童趣活力在此交织，既是文化地标，也是亲子教育的热门选择。

愚园路1088弄

随着愚园路城市更新进一步向里弄推进，在愚园路1088弄内宏业花园打造的“愚见”项目，将“艺术生活化、生活艺术化”的愚园路城市更新核心理念完美融合，既有老百姓眷恋的“烟火气”，也有大家向往的“诗与远方”，成为了城市更新中的典范。

愚园路历史名人墙

愚园路历史名人墙位于愚园路1065号，它展示了曾在愚园路上居住、生活或工作过的56位近现代名人的风采和生平简介。这些名人包括政治家、文学家、科学家、教育家等，他们都在各自的领域作出了卓越的贡献，影响了中国的历史进程。

愚园路电台

作为沪上首个广播沉浸式文化地标空间，“愚园路电台”依托百年愚园路的历史人文底蕴，发挥阿基米德传媒线上平台、线下空间及优质故事主播等资源优势，结合精品图书持续创新生产力，集聚沪上名主持和文化大咖，联合多个互联网平台，通过“读经典、荐好书”等系列活动，带给市民更为丰富多样的文化新体验。

公交20路

公交20路是一条“百年公交”线路，它见证了上海公交的变迁与城市的发展，承载着无数上海人的记忆与情怀。如今，这条百年公交线路焕然新生，正为乘客带来全新的乘车体验。其在万航渡路的起讫站，也与百年校园、百年道路、百年公园融为一体，形成一道靓丽的风景线。

下午

中山公园

中山公园，原名兆丰公园，位于长宁路780号，由1914年英国人兆丰在沪时建立。公园占地面积约20万平方米，以英国式自然造园风格为主。全园可分为大小不等的景点约120余处，景点因景而异，各具特色，融中国园林艺术之精华，中西合壁，风格独特。

悬铃木（古树编号：0909）

中山公园3号门梧桐广场旁傲立的编号0909悬铃木古树，有着150多年历史，是整个华东地区树冠最大、树干最粗、树身最高的，有“华东第一悬铃木”的称号。据记载，这株悬铃木，是意大利的汉璧礼爵士（thomashanbury）于1866年从该国带来赠送给兆丰花园（中山公园前身）主人霍格的礼物，霍格随即种植在花园内。从那时起，这颗古树见证了中山公园的历史。

中山公园游船码头

中山公园游船码头位于长宁区万航渡路1456号，苏州河华政步道入口和中山公园3号门的交汇处，毗邻华东政法大学和华院居民区。中山公园码头通航后，市民游客们能在水岸两个视角欣赏和了解华政，追忆读书年华，了解华政的历史建筑保护传承、红色文化挖掘弘扬、法治文化孕育发展，以及苏州河畔百年校园历史变迁。

华东政法大学长宁校区

华东政法大学长宁校区为上海圣约翰大学旧址，是中国现存最早的近现代大学校园遗存之一。校园建筑群至今仍很好地保留了圣约翰大学时期的空间布局，是近代中西合璧建筑风格的典型案例。校园中有着众多风格独特的建筑，承载着中国近现代政治、社会、文化、教育发展变迁的历史。

苏州河滨河步道华政段

苏州河滨河步道华政段位于华东政法大学长宁校区内，步道全长约900米，沿线分布着27栋百年历史建筑，是滨河历史风貌的重要展示区。步道沿线打造了十个各具特色的景观节点，包括思孟园、格致园、倚竹苑、獬豸园、华政桥、桃李园、东风角、法剧场、银杏院和书香园，形成了多元、活力、共享的滨河公共空间。

晚上

上生·新所

上生·新所是长宁区践行“城市有温度、街区可漫步、建筑可阅读”的城市更新发展理念的一个重要项目。百年前，这里曾是匈牙利建筑师邬达克规划设计的“哥伦比亚生活圈”的一部分，建国后成为上海生物制品研究所的生产基地。如今转变为向公众开放的文化街区，成为上海市民工作、休闲、消费、娱乐的新场所。

孙科别墅

孙科别墅约建于1931年，占地面积350平方米，建筑面积1051平方米，砖木结构三层，属西班牙教会式花园住宅。此旧居原为匈牙利建筑设计师邬达克设计的自住房，后售予孙科。1989年9月25日公布为上海市级文物保护单位。

海军俱乐部及附属泳池

海军俱乐部及附属泳池，最初用于健身与休憩，后为上海生物制品研究所培养基蒸锅间车间。如今，这里不仅成为了美食集合地，涵盖诸多全球美食品牌，也是各类时尚发布会、秀场展演等活动的首选场景。

爱奇艺、奇境穿越·X-META、

奇人宇宙

领先的流媒体平台爱奇艺与新潮体验门店——奇境穿越·X-META、高端剧本杀馆奇人宇宙一同入驻上生·新所，将线上的影视内容，转化为线下强场景感、强体验感的内容，解锁爆款IP新玩法。

下榻

上海西郊宾馆

上海西郊宾馆坐落于沪上西南角，毗邻大虹桥商业圈及虹桥空港交通枢纽，是一座拥有丰富文化内涵、传奇色彩、恒久建筑与深厚历史底蕴的国宾馆。宾馆以1200亩，近80万平方米的广袤园林水岸景观，更好的为宾客提供沪上视觉享受，重新定义豪华花园国宾馆“舟在水上行，人在画中游”的特有意境和氛围。

02

第二天：城市漫旅

解锁长宁“独家体验”

上午

上海动物园

上海动物园原名西郊公园，是国家4A级旅游景区，全国十佳动物园，是一座以野生动物科学研究、综合保护、科普教育、生态保护宣传和文化休闲为宗旨的城市动物园。占地74公顷，饲养展出各类稀有珍贵野生动物470余种5000多只（头）。近年来，推出了野生动物丰容、行为训练、科普讲解、互动交流等特色项目。

下午

天中路

说起长宁的银杏景观道路，就不得不提天中路。天中路紧临华东师范大学附属天山学校，每到秋冬，校园的红墙与金黄的银杏叶交织，尽显温婉雅致。

“何以敦煌·念念回响”敦煌文化艺术公益展

自秋入冬，一场跨越时空的文明叩问于上海激起回响。应广大上海市民、国内外观众之邀，在中国敦煌石窟保护研究基金会成立三十周年之际，为再度促进敦煌石窟的保护、研究、弘扬，再度助力敦煌文化的国内国际传播，特于2025年10月23日至2026年3月31日在上海艺丰中心举办“何以敦煌•念念回响”敦煌文化艺术公益展。与历史对话，感受文明在时光中绽放永恒之美。

晚上

虹桥南丰城

虹桥南丰城雄踞新虹桥-天山商业中心以遵义路为主轴的核心商务区，高级商务楼、住宅及别墅区星罗棋布，社区布局成熟。是中高端城市白领工作生活及休闲娱乐的中心，为品牌聚焦万千吸引力。

虹桥南丰城生境花园

虹桥南丰城生境花园是全国第一个在商业公共空间建成的生境花园，亦是上海市长宁区生境花园网络中的一个重要节点。花园由生境保护区、互动观察区、休闲科普区构成，商业景观与生境营造良好共融，是一处更可触达、更易亲近的生境花园。

荒野之国 “绮野游梦”华东首站

在这“荒野之国”里满载童话理想，每个孤独的人都能得到治愈。荒野之国“绮野游梦”华东首站融入上海本地艺文资源，通过精心设计的装置与多元的互动体验，让参观者主动探索生长空间，创造美好记忆。