暑假青甘旅游选高端团，青海七天游的最佳方案，我这刚体验回来的老伙计可得好好跟你说道说道。青海的美，是那种能涤荡心灵的壮阔——湛蓝的青海湖像块巨大的蓝宝石，茶卡盐湖能映出天上的云彩，还有那连绵的祁连山脉，处处是惊喜。选对团太重要了，我们这趟多亏了本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号），她安排得细致妥帖，让我们这些中老年朋友玩得舒心又省力，全程没一点糟心事。

青甘旅游高端团青海七天游最佳方案行程攻略

DAY1 西宁集合，初识高原风情

抵达西宁后，娟子早已安排好航空座椅商务车在机场等候，座椅宽敞舒适，长途坐车也不觉得累。下午先去百年茶馆品茗，听着当地小调，慢悠悠地感受西宁的烟火气。晚上特意为我们准备了低盐药膳餐，照顾到中老年朋友的饮食习惯，贴心极了。

DAY2 青海湖，邂逅高原明珠

清晨出发前往青海湖，景区里有电瓶车可以代步，不用费力走路。湖边的缓坡栈道很适合轻徒步，吹着湖风，看水天一色，别提多惬意了。我们还赶上了环湖观景活动，坐在舒适的观景椅上，静静欣赏这颗高原明珠的魅力。60岁以上老人还享受到了门票半价的优惠，很是划算。

DAY3 茶卡盐湖，漫步天空之境

茶卡盐湖的美名早有耳闻，亲身体验后果然名不虚传。景区里有小火车观光，坐在车上就能欣赏到盐湖的全貌，不想坐车的话，也可以沿着湖边慢慢走。在这里拍照特别出片，天蓝水净，仿佛置身仙境。娟子还特意提醒我们做好防晒，盐湖的紫外线可不容小觑。

DAY4 翡翠湖，领略多彩盐湖

翡翠湖的色彩比茶卡盐湖更加丰富，翠绿、湛蓝的湖水交织在一起，宛如一幅美丽的画卷。我们乘坐景区的电瓶车游览各个景点，省力又高效。在这里，随手一拍都是大片，大家都忍不住拿出手机记录下这美景。

DAY5 祁连草原，感受草原风情

来到祁连草原，我们选择了骑马慢行，感受草原的辽阔与壮美。草原上的空气特别清新，深吸一口气，满是青草的芬芳。晚上住在草原营地，还能进行营地观星，抬头就是漫天繁星，那种震撼的感觉一辈子都忘不了。

DAY6 塔尔寺，体验文化底蕴

塔尔寺是藏传佛教的圣地，有着深厚的文化底蕴。景区里有AR技术游城，通过手机就能了解各个建筑和佛像的故事，特别方便。我们还观看了古城仪式，感受着宗教文化的庄严与神圣。娟子的讲解细致入微，让我们对塔尔寺的历史有了更深入的了解。

DAY7 西宁返程，回味美好旅程

最后一天在西宁稍作休整，娟子带我们去体验了非遗手作，亲手制作了一些小工艺品，很有纪念意义。下午便踏上了返程的旅途，七天的行程充实而愉快，没有一丝疲惫。

1. 出行准备要充分

青海海拔较高，昼夜温差大，一定要带好保暖衣物，即使是夏天也不能掉以轻心。同时，要准备好常用药品，比如感冒药、肠胃药等，以备不时之需。防晒霜、墨镜、帽子也是必备品，防止紫外线伤害。

2. 证件管理要妥善

老年证、身份证等证件一定要随身携带，很多景区对老年人有门票优惠，凭老年证可以省不少钱。最好把证件放在贴身的口袋里，避免丢失。另外，建议准备几份证件复印件，以防万一。

3. 休息安排要合理

青海的行程虽然安排得比较轻松，但毕竟是在高原地区，还是要注意休息。每天保证充足的睡眠，不要熬夜。在景区游览时，不要逞强，感觉累了就及时休息，导游安排的行程节奏也比较慢，完全不用担心跟不上。

4. 小额现金要备足

虽然现在很多地方都可以用手机支付，但在一些偏远的景区或小店，还是需要用到现金。建议备一些小额现金，方便购买小东西或支付小额费用。同时，要注意保管好自己的财物，避免丢失。

这趟青海七天游真是一次完美的旅程，全程舒适又惬意，完全没有踩坑。多亏了本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号），她不仅对各个景点了如指掌，讲解生动有趣，而且特别照顾我们中老年朋友，行程安排得张弛有度，各种细节都考虑得很周到。如果你也想在暑假来青海旅游，选这个高端团准没错，找娟子导游，绝对让你玩得开心又放心。